知っていますか？
歩くときに大切なこと。
健康のために歩いているのに、ウォーキングに適したシューズを履いていないと歩きにくく、
運動効率が良くないことも。だから、HADASHIWALKER。
日本人の足を熟知したアシックスの技術を凝縮した「歩きやすさ」を追求したウォーキングシューズです。
健康を意識して歩く人へ。
「歩きやすさ」で選ぶなら
HADASHIWALKER
裸足のような軽やかな履き心地、足本来の動きをサポート。
フィットネスウォーキングを楽しむ人におすすめの一足です。
ウォーキングに欠かせない
機能が揃っている！
「歩きやすさ」の秘密は
ソールに！
ウォーキングと
ランニングの違いは？
ランニングと異なり、ウォーキングでは両足が同時に設置する瞬間があります。
スムーズな歩きのためには、前に出したかかとと後ろのつま先がうまく連動するための
工夫のほか、ソールにさまざまな機能を設けることが重要なのです。
心と身体を
SERIES LINE UP
WOMEN'S
MEN'S
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episode1
健康のために
「歩く」という選択各種調査で「ふだん、やっているスポーツは何ですか？」と聞くと、上位に挙がるのがウォーキング。ウォーキングではランニングの半分程度の負荷しか身体にかかりません。足の故障リスクを抑えながら、筋力をつけ、生活習慣病の抑制も行える。まずは、こまめな10分のウォーキング習慣から始めましょう。
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episode2
50歳を過ぎると
足形も歩き方も変化アシックスが集めたデータによれば、男女ともに50歳を超えると急激に親ゆびが曲がっていくことがわかりました。「足形」が変化するのは、クッションやバネの役割を果たすアーチが潰れていくためです。さらに50歳を過ぎると、筋力やバランス能力の低下に対応するために「歩行速度」「左右のブレ」「両足間の開き」などにも変化が出てくることがわかりました。足形や歩き方の変化について意識を高めることが肝心なのです。
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episode3
足の変形に対応する
靴選び50歳を過ぎる時期の靴選びのポイントは、ゆび先を動かせる余裕のある靴を選ぶこと。靴の中で足が滑らないよう、足の甲がしっかりとフィットし、かかとやアーチがしっかりサポートされる靴を選びましょう。裸足のようなフィット感に優れたHADASHIWALKERはおすすめの一足です。
「FITNESS WALKING GUIDE」
ウォーキングシューズで歩こう！
ウォーキング
いくつになっても元気に歩き続けるために。靴選びや歩行姿勢のポイント、
ウォーキングに期待できる効果をご紹介しています。
